• از 12 تا 18 ماهگي: 2 تا 3 وعده لبنيات؛ در هر وعده معادل نصف ليوان شير، 14 تا 28 گرم پنير، يک سوم تا نصف پيمانه ماست (منظور از پيمانه ليواني معادل 240 سي سي است.)
4 تا 6 وعده غلات؛ هر وعده معادل يک چهارم يا نصف پيمانه ماکاروني يا برنج و يک چهارم تا نصف برش نان 25 گرمي يا شيريني
2 وعده ميوه، يک چهارم تا نصف يک ميوه تازه يا يک چهارم فنجان کمپوت ميوه در هر وعده
3 وعده سبزي پخته؛ هر وعده شامل يک چهارم پيمانه تا 3 قاشق غذاخوري
80 تا 110 سي سي آبميوه
2 وعده مواد پروتئيني؛ هر وعده معادل 2 قاشق غذاخوري گوشت چرخ‌کرده، 2 تکه کوچک گوشت گوسفند، مرغ يا ماهي، يک تخم‌مرغ کامل، يک چهارم پيمانه سويا يا لوبياي پخته يا ساير حبوبات و يک قاشق غذاخوري کره بادام زميني
• از 18 تا 24 ماهگي: ميزان توصيه?شده مانند ماه‌هاي قبل است و مانند قبل توصيه مي‌شود غذاي جديد را حداقل هر 3 روز يکبار، آن هم يک وعده به کودک بدهيد تا مطمئن شويد به آن حساسيت ندارد.
• از 24 تا 36 ماهگي: بعد از 2 سالگي، يک وعده غذاي کودک، معادل يک چهارم ميزان غذاي فرد بزرگسال است.
2 تا 3 وعده لبنيات
6 وعده غلات؛ هر وعده معادل يک کف دست يا 25 گرم از هر نوع نان يا شيريني، 1 تا 2 برشتوک، يک دوم تا يک چهارم فنجان برنج پخته يا همين مقدار غلات پخته
2 وعده ميوه، 3 وعده انواع سبزي،
2 وعده مواد پروتئيني