معمولا تزیق واکسن به کودک برای والدین کار سختی بشمار میرود . همیشه والدین بهنگام نزدیک شدن به زمان تزریق واکسن به فرزند خود دچار استرس و نگرانی میشوند . اما چاره ای جز انجام دادن اینکار درناک برای کودک نیست . کودک بهنگام تزریق واکسن گریه را آغاز میکند و پس از آن ممکن است تا دو سه روز دچار نا آرامی و بیقراری گردد . اما والدین می توانند کارهای انجام دهند تا پیش از رسیدن به مرکز درمانی تزریق واکسن ، درد و استرس او را کاهش دهند . هم والدین وهم کودکان میدانند که واکسن زدن کاری دردناک شمار میرود اما والدین بایستی به زبان خود کودک برایش توضیحاتی بدهند و علت واکسن زدن را بصورت مختصر به کودک یا آوری کنند .برخی از بیماریهای کشنده از طریق واکسن زدن بطور کامل پیشگیری میشوند . برخی واکسنها نیاز به تکرار در سنین مختلف دارند و پدر و مادر بایستی حتما به موقع این مساله را برای کودک خود انجام دهند . و صرف اینکه کودک گریه و بیقراری میکند این قضیه مهم را به تعویق نیاندازند . آماده شدن برای دریافت واکسن بهتر است ابتدا خود را از نظر ذهنی آماده کنید . ابتدا واکسنهایی که بایستی کودک دریافت کند مرور کنید و کمی در ارتباط با آنها اطلاعات کسب کنید و در زمان مراجعه به مرکز درمانی کارت واکسن کودک و سابقه واکسن زدنهای اورا به پزشک بگویید .
راههای برای کم شدن استرس - یک وسیله یا اسباب بازی مورد علاقه کود را با خود ببرید .- به کودکان بزرگتر بگویید که واکسن زدن درد دارد اما در آن مدت زمان کوتاهی خواهد بود . - حواس کودک را با یک وسیله بازی یا شعر خواندن یا یک موزیک در هنگام تزریق واکسن ، پرت کنید.- با کودک ارتباط چشمی برقرار کنید و به او لبخند بزنید و حرف بزنید و شعر بخوانید .- کودک را در آغوش خودتان بگیرید .- به کودک بزرگتر بگویید نفس عمیق بکشد . پس از تزریق واکسن چه کنیم؟- کودک را محکم در آغوش بگیرید به آرامی با او حرف بزنید .- برای نوزادان و شیرخواران میتوانید پس از تزریق واکسن به آنها شیر بدهید یا پستانک بگذارید - در روز اول پس از تزریق واکسن از کمپرس سرد و روز بعد از کمپرس گرم استفاده کنید . - مایعات زیادی به کودک بدهید . - در صورت تب کردن با اندازه مشخصی که پزشک تعیین از استامینوفن کودکان استفاده کنید. - اجازه دهید کودک استراحت کند .آرامش را به کودک خود منتقل کنید حتی اگر نوزاد خود را برای تزریق واکسن به مراکز بهداشتی یا مطب پزشک میبرید سعی کنید ارامش خود را حفظ کنید تحقیقات نشان داده که اضطراب واسترس والدین بطور ناخود آگاه به کودکان منتقل میگردد پس با رعایت روشهای تمدد اعصاب و مرور مزایای تزریق واکسن به عوارض دو سه روزه آن خودتان و فرزندتان را دلگرم کنید .