مدير گروه كودكان دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي با بيان اين كه گاهي مادران اصرار دارند غذايي را كه خودشان علاقه دارند به كودك بخورانند، توصيه كرد: بايد توجه داشت كه كودك براي انتخاب غذاي خود، قدرت انتخاب دارد.
به گزارش ايسنا، دكتر اكبر سياري درباره بدغذايي و كم غذايي كودكان، گفت: درگيري رواني و خطاي مادران از جمله عوامل بروز كم غذايي و بد غذايي كودكان است. درباره خطاي مادران بايد گفت كارت‌هاي رشد، وضعيت تغذيه‌اي كودك را نشان مي‌دهد و اگر مادر به استانداردها و شاخص‌هاي رشد از جمله قد و وزن كودكش توجه نكند، دچار اشتباه مي‌شود.
اگر شاخصه‌هاي رشد كودك همگي در حد استاندارد باشد، نشان‌دهنده اين است كه وضع تغذيه وي مطلوب است و به حد كفايت از مواد غذايي بهره‌مند مي‌شود. وي با بيان اين كه اين مادران بايد توجه باشند كه ميزان و نوع تغذيه در همه كودكان يكسان نيست، افزود: بايد بپذيريم هر كودكي با توجه به خصيصه‌هايي كه به ارث برده است، رشد مي‌كند. ژنتيك، وضع به دنيا آمدن، وزن كودك هنگام تولد، عوامل محيطي، نحوه نگهداري و مراقبت و چگونگي تغذيه همگي از جمله عواملي هستند كه در رشد كودك موثرند.البته كم اشتهايي، استفراغ، عفونت، سوء جذب و برخي بيماري‌هاي متابوليكي شناخته نشده از جمله اين بيماري‌ها است كه مي‌تواند در بروز كم غذايي و بد غذايي كودك نقش داشته باشد.
پيشگيري از آنفلوآنزا با شستشوي دست
كارشناسان بهداشتي آمريكا مي‌گويند: پس از واكسيناسيون، موثرترين راهكار براي پيشگيري از اپيدمي آنفلوآنزا شستن كافي و صحيح دستها است.
به گزارش ايسنا، اين كارشناسان تاكيد دارند: با توجه به اين كه زمستان امسال ويروس آنفلوآنزا با تمام قدرت وارد عمل شده مردم بايد به دقت به تمام توصيه‌هاي بهداشتي مهم و از آن جمله شست و شوي مناسب و كافي دستها عمل كنند. چون اين مورد تاثير بسزايي در پيشگيري از آنفلوآنزا دارد.
اين كارشناسان مي‌گويند هر سال موثرترين راه پيشگيري از آنفلوآنزاي فصلي واكسيناسيون است، اما بعد از واكسيناسيون شستشوي مناسب دستها مهم‌ترين توصيه براي مقابله با اين بيماري است.بر اين اساس شستن دستها با آب تميز و جاري و استفاه از صابون و آب كشي كافي دستها زير شير آب،همچنين خشك كردن دستها با استفاده از حوله خشك يا دستگاه خشك كن توصيه مي‌شود.
استرس نوجواني به اختلالات رواني در بزرگسالي منجر مي‌شود
متخصصان در يك مطالعه جديد تاكيد كردند استرس دوران نوجواني خطر ابتلا به اختلالات رواني جدي در سنين بالاتر را تشديد مي‌كند.به گزارش ايسنا، اين متخصصان دريافته‌اند كه بين افزايش سطح هورمون استرس در دوران نوجواني و بروز تغييرات ژنتيكي كه منجر به افزايش خطر ابتلا به اختلالات شديد رواني مي‌شود، ارتباط وجود دارد.به خصوص آن كه سن نوجواني مرحله حياتي و مهمي به لحاظ رشد مغزي است و افزايش ترشح هورمون استرس مي‌تواند تاثير سوء روي روند رشد مغزي داشته باشد.
متخصصان مي‌گويند شناخت اين رابطه مي‌تواند در آينده كاربردهاي بسياري در امر پيشگيري و درمان بيماري‌هاي جدي رواني نظير شيزوفرني، افسردگي و ساير اختلالات رواني داشته باشد.